Техники исполнения желаний

У вас есть меты? Не важно насколько они глобальные. Важно чтобы стремление было вашим, а не внушенным авторитетным мнением или подсмотренным.

1. Главный шаг техники исполнения желаний: определитесь, чего хотите лично вы. Запишите 10 пунктов того, что не хватает, чего желаете от всего сердца. Нормально, если покупка новой сумочки соседствует с поездкой в Шотландию, или проектом для спасения экологии.

2. Пишите на бумаге от руки. В ходе письма активируется особый участок мозга, который концентрирует внимание.

3. Отложите список на день-два. Перечитайте его, проверьте каждый пункт. Зачем мне это? Если ответы: так надо, порадовать маму, утереть нос Юльке, для статуса — вычеркивайте такие пункты безжалостно. Это не истинное намерение.

Осуществление мечты приносит удовлетворение, радость.

1. Заказывайте исключительно для себя. Не нарушайте свободу воли другого человека. Вы можете радикально менять свою жизнь, но нельзя вторгаться в чужую.

2. Излагайте желания без негативного посыла, в настоящем времени, словно уже все имеете. Упоминайте любую деталь — это будущее.

Описываете жилье? Уточните город, район, этаж, метраж, количество комнат, вид из окна.

1. Закладывайте в подсознание созидательную программу, чтобы подключить внутреннего помощника.

• Убирайте всякие страхи: не получится, слишком замахнулся, большие деньги — большие проблемы.

• Убеждайте словоформами: мне всегда везет, встретила достойного любимого человека, деньги дают комфорт, свободу.

Найдите фразу, которая окрылит. Внедряйте ее сразу после пробуждение, медитируя.

1. Визуализируйте. Про это слышали все, но многие не понимают сути. Мало представлять итоговую картинку, надо переживать момент триумфа.

Не просто отстраненно смотрите свой виртуальный фильм, но ощущайте запахи, мелодии, тактильные прикосновения. Пропускайте электричество восторга, безмятежного счастья сквозь тело.

Технику визуализации применяют профессиональные спортсмены. Проводилось множество экспериментов. Например, одни и те же тренировки с футбольными командами давали разные результаты. В финале побеждали команды, которые не просто оттачивали каждый пас, но и чувствовали себя победителями на этапе тренировок.

Мечтаете о взлете в карьере? Представляйте ежедневно, что вы получили повышение. Уже сидите за удобным столом. Дотроньтесь до поверхности, почувствуйте текстуру стола, стула. Услышьте разговор коллег, аромат кофе, улыбку помощницы. Представьте интерьер, ощущение удовольствия, уверенности.

1. Позаботьтесь о том, что наполняет энергией, позитивом:

• Вылазки на природу

• общение с дорогими людьми, животными, детьми

• спорт, физическая активность

• рукоделие

• чтение

• уход за лицом, телом

• помощь окружающим.

Балуйте себя любой мелочью, от чашки ароматного чая до шоколада. Чем больше в нас сил, тем больше шансов получить задуманное,

1. Загадали — отвечайте за исполнение идеями, шагами, поступками. Вы транслируете миру мечты, вокруг начнут происходить подходящие события. Реагируйте на них действием.